わかっているのに、
人から言われると
自分が否定されたように
感じてしまうのです。
自分のことをダメだなーって
思うと
なんだか動けなくなって
しまうのです。
こんばんは
トータルマザープランナー
安藤瑞恵です。
お母様のトータルライフを
ガイドします。
変わりたいと決めても
カラダやココロがついてかなくて
足踏みする時ありませんか？
気持ちに余裕がなくて
精一杯頑張っているつもり・・・
ほんとは助けてほしいって
心のどこかで思っている
正当なアドバイスも
しんどく感じてしまうのです。
私のためを思ってくれての言葉も…
これ以上、
追い詰めないでほしい
言われたことは図星、
耳が痛い
やってるつもりでも
なかなかすぐには
変われない自分がもどかしくて
自己嫌悪・・・
焦る気持ちと
動けない自分
・
・
・
人から否定されたと
感じてしまう時は
自分が、すでに誰かを
心の中で否定していた時
言葉に出さなくても
心の中で思っているのと一緒
親
夫
身近なあの人
周りのママ友
だって、私の期待通りの
反応じゃないんですもの…
無意識に自分の欲しい情報だけ
選んで拾っているのです
だって、
「ありがとう」も
言わないんです
そんな時は、
自分がやってもらって当たり前で
身近な人に感謝していないから
相手の気になる姿は
自分の写し鏡
だって、あの人は
「謝ったこともないんです」
と言いたいときは
自分がなかなか
ごめんなさいを言えないタイプ
放ったものが
ブーメランのように
返ってきただけ
誰でも落ち込んだり
凹むことあるけど
ずっとそこにいても
何も変わらない
水底蹴って
顔を出して
今までのやり方変えるの
怖いし、
抵抗感あって当たり前
でもね、
あなたのホントの力は
そんなもんじゃない
眠っているだけ
外側の誰かに解決を
求めていたら
永遠ののび太
成長したのび太は
いつかドラえもんに
さよならをする
自分次第なら
受取上手になってみる
「そこに愛があるとしたら？」
「未来の私を導くとしたら？」
と枕詞をつけてみる
痛い言葉にも
厳しさの中にもある
自分を成長させる言葉
その愛を受け取る
未知の世界への1歩は
はじまりへの1歩
夜明けはもうすぐ
あなたの変化は
子どもの成長を促します
「思考が現実化する
１００％例外なく」
フラクタル心理学をもとに
お伝えしています。
この5年間自分の中にある
発達障害を作る思考
病気を作る思考を
見つけて変えてきました。
カウンセラーとして
駆け出しのころの私は、
いい人でいたくて
クライアント様の顔を見て
厳しいことを言えなかった
自分が美化やごまかしを
やっていると
潜在意識の微細な思考も
見落としてしまう
そして、カウンセリングを
受けてくれた
大切な友人に伝えきれず
彼女は亡くなりました。
ご相談にいらして
くださった方の未来が
今よりも良くなるように
そこにエネルギーを注ぐと
決めました。
■８月９月の講座とお茶会■
新たなパートナーシップを結びたい
お母さま向け
★８月２２日（火）
１０～１２時「もっと夫を好きになる
３つのチェックポイントと幸せ家族の作り方」
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１３～１５時「カラダとココロの思考整理スッキリお茶会」
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１４～１６時「カラダとココロの思考整理スッキリお茶会」
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