思考整理と言葉の力:継続カウンセリングフォローアップ会 | からだと心を大切に アスペ子育て母からはじまる幸せ家族の作り方

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骨盤と心のバランストレーニング
母のトータルサポート
東京町田鶴川 MOMウェルネスラボ
フラクタル心理カウンセラー
トータルマザープランナー安藤みずえ

こんばんは、安藤瑞恵です。

 

先週、これまで継続カウンセリングを受け、

今年1年取り組んでこられた方の

思考整理と言葉の力フォローアップ会を

行いました。

 

30~50代の美女にお集まりいただきました。

 

「○○さん、きれいですね~」

「△△さん、美人ですね♡」と、

初対面の方通しで褒め合う素敵な空間照れ

 

 

そこで、これまでの振り返りと

来年に向けての簡潔な思考整理を行い、

みなさまスッキリしました!

 

もう、みなさま行動的で

エネルギッシュな方ばかり

 

自分がどれだけ頑張ってきたかを

知っているのは自分です。

 

動けないときの自分も然りです。

 

それらも全部ひっくるめて、

過去の経験を宝にして

ここから先に使いますよ。

 

 思考を修正して、

その結果どれだけ動けるかです。

 

どうにか変えたくて

問題を解決し

これから新しい次のステージに向かいます。

 

 

 

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参加者様の声をご紹介いたします。
 
 
・・・
 
①受講前にどんな事が気になっていましたか?
 
来年に向けて具体的な目標をどう立てるか?
 
 
②これまで、安藤のカウンセリングを
受けられて、得たものや気づいたこと、
その結果を教えてください。
 
なかなか腑に落ちないフラクタル心理学の
チャイルドの勘違いに気づかせて頂き
変わること、自己完結することが
できるようになった。
 
 
③受講して気づいたことは何ですか?
 
言葉にすることができる大切。
本気でやれば結果が出る。
 
 
④内容について特に感じたことは
どんなところですか?
 
2時間のワークの中で昨年から今年にかけて
棚卸しができ自分を認めて、
来年の目標が明確になった。
 
他の人の発表が私にはまだ言葉にできていない
内容で参考になった。
(I様)
 
・・・
 
①受講前にどんな事が気になっていましたか?

 

ステップメールを仕上げなくちゃ。

 

 

②これまで、安藤のカウンセリングを
受けられて、得たものや気づいたこと、
その結果を教えてください。
 

いい夫婦関係になり安心して仕事に

打ち込めるようになった。

夫も積極的に仕事を

応援してくれるようになった。

 
 
③受講して気づいたことは何ですか?
 
「もう終わりにしましょう。」
「先に決めましょう。」
「決めるだけです。」
 
 
④内容について特に感じたことは
どんなところですか?
 

ある一定の時間で振り返り、

決意を人と一緒にできて宣言できたのは

とてもよかったです。

書き出せたこともよかったです。

 
 
⑤他のカウンセラーと安藤の違うところを
教えてください。
 

・本気であること

・変われるという確信

前面にお伝えできる点が強みだと思います。

 

身体と心の両方の視点と手法を使える点も、

素晴らしいと思います。

 

カウンセリング後のレポートと修正文、

カウンセリングの間のフォロー、

フォローアップ会など、

特に「素直さ」「丁寧さ」が

他のカウンセラーの方と

違うところかと感じます。

(S様)
・・・
 
①受講前にどんな事が気になっていましたか?
 
次へのステップアップする時に問題を起こす事
 
 
②これまで、安藤のカウンセリングを
受けられて、得たものや気づいたこと、
その結果を教えてください。
 
捨てるものがわかりました。
他の方のお話から今の自分、
今後やるべき事が分かりました。
 
③受講して気づいたことは何ですか?
 
今度は自分が楽しむ
 
 
④内容について特に感じたことは
どんなところですか?
 
周りは皆鏡
周りがすべてを教えてくれる
 
 
⑤他のカウンセラーと安藤の違うところを
教えてください。
 
相談してフォローアップがあるので
他の方の成長を感じたり、安心感がある。
安藤先生にもう一度大切な言葉を言ってもらえ、
再認識できてパワーが得られる。
(T様)
 
・・・
 
①受講前にどんな事が気になっていましたか?
 
自分の人生を満足させるには、
自分が楽しいと思えることを見つけるには
自分の思考の癖を改善させるには
どんな方法があるか?
 
 
②これまで、安藤のカウンセリングを
受けられて、得たものや気づいたこと、
その結果を教えてください。
 
長期的に見て、自分の思考が成長しています。
自分の中に落とし込めなかったことが
時を経て落とし込める器に
変わっている気がします。
 
 
③受講して気づいたことは何ですか?
 
現在の自分にフォーカスする
(過去にフォーカスしない)
 
 
④内容について特に感じたことは
どんなところですか?
 
なんとなく思っていた事をワークを通して、
文字化する事で
「やはりそうだったんだ!」と
再確認できた。
 
 
⑤他のカウンセラーと安藤の違うところを
教えてください。
 
話しやすく話をよく聞いてくれるので
聞いてほしいこと、相談したいことを
ポンポン話せてしまいます。
(S様)
 
 
 
・・・
 
ご参加いただいたみなさま、
ありがとうございました!
 
さらなる飛躍に向けて
来年スタートしてくださいね爆  笑
 
 

 

 

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