こんばんは、安藤瑞恵です。
今日は暖かく
桜が咲いていますね。
花見を楽しむ姿がいいですね。
先日は私のお誕生日でした。
朝からFB・メッセージで
たくさんのお祝いの言葉をいただき
ありがとうございます(^^)/
本当にありがたいなぁと
胸いっぱいです。
私の周りには
愛がいっぱい溢れていることを
実感しています。
周りの方から祝っていただくことが
ありがたいと同時に
あれ？
私は自分に生まれてきて
おめでとう！
と言ってこなかったことに
気が付きました。
今日はひとつの節目として、
私のことを
書かせていただきますね。
ご興味ある方
お読みください。
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私は、現在カウンセラー/治療家
をしておりますが、
実は4年前、
フラクタル心理学に出会うまで
自分が生まれてきたことを
ずっと良しとしてこなかったのです。
今なら、大バカ者だったと言えますが、
生きることがしんどくて
仕方がなかったのです。
育った家庭環境は争いばかりに感じ、
実家にいるのが嫌で
地元大学卒業後実家を飛び出すように
東京で就職をしました。
上京してから早２６年
いろんなことがありました。
転職、接骨院勤務しながら
夜間専門学校に３年通い、
指圧マッサージの国家資格取得。
結婚して３人の子育て・・・
子育てするとどんどん苦しくなり、
自分の中のどろどろしたものが
たくさん湧いてきました。
しかし、今はみんな手もかからなくなり
トラブルもなく穏やかです。
家族の形も少しずつ変化しています。
でもね、ここにくるまで
本当にしんどかったのです。
世の中の不幸を私一人が
背負っているわけではないのに
どうして私ばかりが
こんな思いばかりをするのと
周りや自分を呪ったこともありました。
今では、当時そう思っていたから
悪循環でトラブルの連続だったのでしょ。
と当時の自分に言えます。
周りのせいにするのは
簡単。
自分が自分のことを
大切にせずに、
周りに私を大切にしてよ～って
無理な話。
迷惑な大きな赤ちゃん。
面倒臭いオンナは
イケテナイ。
世間知らずの結婚生活と
子育てでした。
やがて起きている現象と
深層心理の読み解き方を学び、
行動を変えていくことを
積み重ねると
現実はすっかり変わり、
私の周りは
愛で溢れた世界でした。
いったいどうやって変えてきたの？
と思われるかもしれません。
私にできたから、
できますよ。
自分を諦めない限り大丈夫です。
だから今、
しんどい想いを抱えていらっしゃる方に
お伝えしていきたいと思い
日々活動しています。
・・・
そして、今までは
活動的にバンバン動いていましたが、
あたりまえの毎日を
丁寧に生きること、
少し取り戻します(^^)
やっぱり家族が基本。
最近は理解のある主人と
3人の子ども達に
私が支えてもらっています（笑）
いつか巣立つ子ども達と
一緒に過ごす時間、
いつも全体を見守ってくれている主人
あたりまえすぎて
大切にできていなかったかも
しれません。
今日はね、
久しぶりに主人と
花見をしました。
世田谷公園を
ウォーキングです^^
久しぶりの二人の時間でした。
気持ちに余裕がない時、
夫婦仲が上手くいってない時は
視野が狭く
ココロが閉じているかも
しれません。
相手に求める気持ちが
膨らみすぎる時も
あるかもしれません。
でもね、
あたりまえは
あたりまえじゃないよ。
家族も出会う人も
どれだけ大切な存在か
忘れているだけ。
毎日を淡々と
丁寧に暮らす48歳
そんな時間を持ちたいと
思います。
生まれてきてよかったね。
生きてるって素晴らしい。
おめでとう私。
photo 夏月
ココロもパートナーシップも潤いたい
40代、50代の働くお母さま専門
町田 夫婦問題 夫婦のお悩み
カラダとココロを整える治療家
心結夫婦(ここゆいふうふ)カウンセラー
安藤瑞恵
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