こんばんは。
ココロもパートナーシップも潤いたい
40代、50代の働くお母さま専門
町田の夫婦カウンセリング
心結夫婦(ここゆいふうふ)カウンセラー
安藤瑞恵です。
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年の瀬も押し迫りましたが、
新しい年を迎える準備を
されていることでしょうか？
今日は先日のカウンセリングの
ご感想をいただきましたので、
ご了承をいただき解説も加えて
ご紹介します。
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ご主人様が以前ご病気をされたのに
なかなかタバコをやめようとされないこと、
ご主人様からご指摘されたことの意味が
理解できないこと、
夫婦仲は決して悪くないのに
何かしっくりこない
そんなモヤモヤがありました。
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今日はありがとうございました。
まず、安藤さんの的確な質問で、
「私はひっくり返したい。」っと言え
決めたことが大きかったです。
→手に入れたい結果を決意することが、
とっても大事です。
帰り道1人になり、
いろいろな思いが駆け巡りました。
まず、主人に対して
最初はお母さんのように心配していた事。
自分の方が正しい。
「偉い。」っと思っていた事。
→自分が母親のように世話を焼き、
心配することで自分が優位となり
無意識にご主人様を下げて見ていました。
長年このような思考が積み重なると、
ご主人様を心配する状況
＝病気を作り出すことをやタバコをやめない
現象として現れます。
最近は私が子供もみたいになってしまい、
何でも好きにさせて貰い過ぎました。
っとまず反省。
→なんでも好きにするやり方
＝タバコをやめないやり方と一緒ですね。
しかし、帰りの電車で、
父のことをすごく見下していたこと、
バカにしていた事を思い出し、
申し訳なさで涙が溢れ、
止まりませんでした。
→実は、自分が子どもの時に
どのように親のことを認識していたかで
ご主人様に対しても
同じようなフィルターで
無意識に見ています。
ご主人様に対する認識の根っことなる
お父様のことに気がつかれました。
私が悪いとわかっても
どこか逃げて美化していて。
主人に対する気づきの流れから、
まさか父に対する見下しの気持ちに
気づくとは思いませでした。
わかった、はわかったじゃない。
何度もわかってたつもりなのに、
本当に電車の中で涙が溢れ、困りました。
今なら父の欠点とか短所とか
見下していた事を、
全部ひっくり返しできます。
とてもパワフルな父だったとわかります。
→クライアント様は、これまでも大変熱心に
学びを積まれてきました。
それ故に、より深い理解をされました。
お父様の欠点や短所に見えていたものが、
実は子どもの時の偏った認識であったことに
気づかれたので、
大人の今は全く異なる視点で
お父様のことが認識できるように
変わられました。
どれだけ自分の正しさを主張し、
人を、仕事を
バカにしてきたのでしょう私は。
自分の愚かさにうなだれました。
今までは表面しかわかっていなかった。
本気で変えます。
本気で変わりたいっと思います。
ありがとうございました。
これからは、
私も私の母がそうしてくれたように、
女性を応援する生き方をしたいと思います。
安藤さん、ありがとうございました。
最初のお試しカウンセリングから、
今日の流れになり感謝です。
安藤さんが発信していくことは
絶対必要な人に届きますね。
今後のご活躍も期待しています。
冬至が過ぎ、一陽来復。
新しい流れをつくります。
安藤さんのこだわり、職人気質が
私は好きです。憧れます。
安藤さんを目指します。
→ありがとうございます。
クライアント様が悪いのではなく
未熟さを回避してきた子どもの心
＝インナーチャイルドが
問題だったのです。
その子をなんとか成長させたくて
大人心を持つクライアント様が
ひっくり返したいと決めたのです。
大人のクライアント様は
ご自分の人生の主導権を
しっかり握っています。
自分の中にあるインナーチャイルドの
未熟さを認めたら、
いつまでも自分責めていないで
じゃあこれからどうするの？
と行動に変えることが重要です。
自分を責めている間は
結局行動を変えずに
本当に自分の負けを認められず
下がっていないのです。
理解ができていません。
その事をお伝えすると…
未熟さを回避するチャイルドですね。
なるほど。
本当に悪いと認めたら、
変わることが怖くなくなりました。
今日は本当にありがとうございました。
→お父様の認識が変わると、
ご主人様に対する認識も自然に変わり
素晴らしさを見つけられるでしょう。
未来の方向性も見つかり、
素晴らしい新年を迎えられることを
お祈りしています。
