おはようございます、安藤瑞恵です。
今朝は早起きをして、
海老名まで行ってきました。
海老名では、約３年前から
朝活をしているグループがあります。
私も時々おじゃまさせて頂いています。
海老名の早朝の気温は
氷点下１度。
動きを止めると、
とたんに寒くなります。
毎日一人で歩くことが主ですが、
たまに親しいみなさんと
近況報告を兼ねながら歩くのもいいです。
身体を動かしながら、
話をしたり、聞いたりすると
いつも以上に心も動き出します。
自分一人で考えていると
思いがグルグル巡ることがありますが、
周りの声は
新しい視点を教えてくれます。
人とつながっているって
仲間がいるって
あらためていいな～と思った朝でした。
仲間がいるから
寒い朝でも続けられるそうですよ。
私は写真が好きで、
美しい景色を見つけたら
パチリと撮ります。
今朝の１枚はこれ
薄氷のはる田んぼに
どこまでも青い空の色が
写っていました。
今日も皆様にとって
最高の１日となりますように。
ご訪問ありがとうございました。