月曜日まで… 暑いの？

今日も暑かったですねぇ～。

買物は単独行だったので少し楽でしたけど、それにしても暑い。

車も、今は家のガレージに屋根が無いのでハンドルが熱いこと熱いこと。（汗）

側面の窓から入って来る日差しはどうしようもないっす。

午前中は草”抜き”を敢行。

秋口に除草剤を撒くことになりましたので、今は抜けるものを抜いていくだけ。

以前の半分以下なので小1時間で室内に退散。

もうね、Tシャツが肌に貼り付くくらいの汗。

手の甲に塩を乗せて一舐め。

水も飲んで、塩分の補給だけはしておきました。

しかし…　汗には他のミネラルも入っている…　はず。

個人的にはマグネシウム系が不足しちゃうとまだこむら返りになるので、それは避けたいとこです。

昼からは買い物へ。

塩飴…　でなはくタブレットのものを購入。

飴だと気温で溶けちゃったりするし、タブレットの方が良いかなぁって。

味は…　以前から探していたプレープフルーツ味は見つからず。

レモン味で手を打つしかない模様。（悲）

で、帰ってきたのが15時半。

自室の温度は…　38度かぁ…。

作業、無理。（悲）

20時半まで待って…　も、36度かぁ。

通り雨や小雨すら梅雨明け前から降っておらず、家の壁や屋根の蓄熱が半端ないっす。（大汗）

昨日の天気予報では4日まで暑くて5日からは最高気温が33度まで”下がる”って言ってました。

今日になると…　5日まで暑いに変わってた～。（落胆）

ホント、屋根を冷やす程度の1時間に１～２ｍｍの雨が1時間くらい降ってくれないかなぁ。（懇願）

そうそう、20時半になると外気湿度も８３％に。

南風なのでどうしても湿度が高くなっちゃいますね。

北風だとフェーン現象で乾燥した空気になるんだけどなぁ。

9月くらいまではこのまま猛暑が続きそうなので、そこまでは作業を控える方が良いのかも。

ってことで、今日は腑抜け決定。

朝も4時52分にセミに起こされたので、今日は早めに寝たいと思います。

問題は…　何度強制起床させられるか…　だなぁ。

セミタイマーが6時前くらいになったら楽なのに。

次回は…　気温が高くて南風の予報なので…　何か物色しましょうかねぇ。

それでは次回もお立ち寄り下さい～。

寝不足は危険

今日は…　想定通りには進まず…。（苦笑）

午前中のコースの帰りに弁当屋の前を通るので…　昼食はそれに。

で、オイラが取りに行くってことになりまして…　ATMは…。

帰りにちょこっと寄ってって思ってたんですけどねぇ。

午後でも良かったのですが、あいにくATMのある所は通らない。

昼休みに自転車借りて…　とも思いましたが、お弁当があるし。

久々のチキン南蛮。

塩分補給が出来たから良しとします？か？？

塩飴、明日の買い物で買っておこうと思います。

渋沢さんたちは後日…　ね。

お盆明けまだまだまだ日はありますから。

さて…　今朝のセミタイマーは驚きの4時42分。

その時間に動きだすくらい気温が高かったってことかと。

今年はクマゼミが多い年みたい。

アメリカの周期ゼミも大量に発生する年なんだとか。

17年ゼミと13年ゼミの周期が重なったんだとか。

こっちより大変でしょうね、たぶん。

今日はオイラの部屋の極近くで1匹が鳴き出して…　音量にびっくりして強制起床。

すると、5分ほどで別の個体も極近くで…。

2匹の合唱ですが、大型のクマゼミたち、音量もすごいっす。

まあ、5時半ごろにジジが起床して騒音を立てだしたのでそこまで差は…　45分は大きいなぁ。（悲）

塩の補給を念頭に過ごしたので何とか乗り切れましたが…　まあ眠いっすねぇ。

帰宅直後の自室は37度もありましたし、軽く仮眠…　なんて怖くてできないっす。

32度くらいまでなら普通の活動できる自信はあるのになぁ。

23時現在でもまだ自室温は36度、寝苦しさMaxです。

明日の朝は…　少し離れたところでセミタイマーが動きだしますように。（懇願）

さてさて、作業の方は…　断念。（笑）

気分が乗りませんでした。

寝不足のせいかな？

エルボーバンドは付けてたので前腕の痛みはほぼなし。

足首は…　テープが食い込んじゃってそっちの方が痛いくらい。

とりあえず連休までは固定することにしましょう。

暑かったのでサポーターは無し。

アンダーラップとテープ…　これだけでも汗が凄いことに。

帰ってから即解放してサポーターに変更、これだけで天国かと思うくらいの解放感。

今日は閉め過ぎたので、明日は少しゆるめにしましょう。

あと、非伸縮タイプと伸縮タイプのテープの補充をしないと。

明日も暑いので、買い物ツアーは単独行…　だといいなぁ。

次回は…　未定。

天候次第かもしれません。

足首は固定していれば痛みは軽微。

胡坐がアレですけど、今はサポーターのみでもそこまで痛くないし。

明日はあまり歩かないので古傷も痛くないと思われます。

湿度と気温さえクリアならゲルちゃんへのサフを試みますか。

それでは次回もお立ち寄り下さいね～。

暑さMax

暑かった…　外…。（苦笑）

コロナ罹患で1人お休みに。

以前もお子さんからもらった方ですね。

若い子はマスクしないから…。

ただ今大流行中のようですね。（汗）

まあ、うちも7月からマスクを中でも付けておくことに。

それまでは外だけだったっす

まあ、全国的に緩んでましたよねぇ。

5類にしろ～って言ってた方々、治療費に3渋沢さん掛かるって知って今更文句を言いだした模様。

弱毒化には5年はかかるって専門家さんは言ってたんですよねぇ。

おとなしく支払うしかありませんね。

うちは高齢者がいるので、常に装着しております。

が…　そのおかげで口の周りに吹き出物が発生中。（痛）

今年は特に暑いのでムレムレっす。

さて…　1人いないってことで、急遽外組に。（汗）

まあ暑い。

そして…　温度差で…　軽い熱中症？

頭痛がするな～って感じでしたが、今日はあいにくの木曜日。

帰りに遠回りしてイ○ンさんの書店に。

このころには…　アレ？危ない？？ってとこに。

買ってきましたが、まだ読んでません。

で、食材も買って、帰りはガリガリくん食べて…　も、頭痛は悪化。

コレ、アカンヤツヤー（棒読み）ですね。

水分補給しても汗が出なくてまたびっくり。

塩分不足っぽいですね。

ガリガリ君ではなくスポーツドリンクが正解だったみたい。

食欲も無かったので、昼はコンビニおにぎり＆サンドウィッチ。

塩分多めの弁当とかにすべきだったのかなぁ。

来週までずっと外なので、そのあたりも考えて、塩飴でも買っておきますかね。

明日の昼、自転車借りてATMへ行くので、その時にでも買いますか。

５０人の渋沢さんを連れ帰るミッション発動。（笑）

お盆期間は手数料かかるし、90人はお迎えしないといけないので、2度は下ろしに行かないとダメだし。

請求はお盆を開けてからの工事の後。

見積もり以下になると思うとは言ってたけど、部材が無いとも言ってたので…。

お高くなっても早めに波板を貼ってくれるとありがたい。

屋根が無いので家でもサンシェードを付けないとハンドルが激熱っす。（暑）

夕飯は…　食欲がなかったので、玉子焼きに。

玉子3つで作って、ちりめんじゃこと大根おろし。

醤油を気持ち多めにかけて食しました。

空腹感も無かったのですが、醤油の塩分のおかげか少し汗が出るように。（ホッ）

食後にアクエリ○ス５００ｍｌを一気に飲んで…　お腹タプンタプンに。

頭痛薬も投入したので、何とか持ちこたえられました。

が…　帰宅直後の自室温度が３７度と目を疑う数値。

これは…　土日に塗装するのは難しそうっすねぇ。

エアコン取り換えたとしてもブレーカーが落ちるので使えないのが辛いとこ。

ラッカー派なので窓を開けないといけないのもマイナスです。

アクリジョン…　思っていたほど色も増えずに新水性アクリルにシェアを取られた印象っす。

水性派に…　なろうかな？？（悩）

体調的にアレだったので、作業は断念。

パーツチェックだけだったんですけど、なんとなく止めておきました。

明日…　はコンディション的に今日よりはマシ…　なはず。

急だったから暑さにやられただけ…　なんだからねっ。

オレ、明日塩飴買うんだぁ…。（フラグ？）

次回は、ゲルググのパーツチェック。

今日の二の舞はしないぜ…　たぶん。（苦笑）

それでは皆さんも熱中症にはお気を付けくださいね～。