今日も無理～。
超激痛から激痛くらいに落ち着いてきましたけど、これは… 薬のおかげかも？？
朝から鎮痛剤の投入を決断し、昼にはロキソニンにチェンジ。
どうしよう、薬のおかげだったら今週中は… ダメかも。
そして、今日は眼球にまで影響が出てきたり。
肩こりが猛烈になったときの状況に近い感じ。
右肩下がったままだし。（苦笑）
首をコルセットで伸ばして… 凝り固まっていた筋肉が緩んで… 今までの反動が来てる？
ってことは、次は左肩… なんてことは無いよねぇ。（恐）
実際、帰宅してコルセットを着けると首周りの痛みは軽減。
これって、首の筋肉を鍛えなさいというお告げかも。
調べたら… プランクがいいの？
首だけど？？
や… やるか…。
飽き性なのでいつまで続くかが心配かも。
こういったトレーニングは遅効性なのが辛いとこですね。
次回は… 未定。
明日は外回りの代打。（恐）
悪化する可能性も大ですけど、逆に負荷を掛けたら治る… なんて夢物語だよねぇ。
作業できそうなら混色の方を。
塗料瓶3本分くらいで収まればいいなぁ。
大瓶… 土曜日に勝っておくんだった。（滝汗）
それでは次回もお立ち寄り下さいね～。