ようやく台風１０号が熱帯低気圧に。
ただ、移動速度が遅すぎますね。
関西方面、明日くらいまでは湿った空気の支配下になっていそうです。
今日も蒸し暑かったなぁ。
そんな今日… と言いますか、昨晩寝る前からの頭痛のまま。
この２日はずっと痛いままですね。
今日は全く外に出なかったので薬は無し。
足首も起きた直後から謎の痛み。
寝姿勢が悪いんでしょうねぇ。
寝ている時はサポーターはダメって書いてありますけど、今日は…。
さて、ここ数日深呼吸等の深く息をするということができてませんでした。
が、今日は数回に１回くらい深めのあくびが出来るように。
深呼吸の方はもう少し頻度が少ないかな？
自律神経の問題とか何かの病気とか… ストレスなのかも。
まあ、ストレスってどんな病気でも出てくる何でも屋ですから。
１時間半ごとに起こされているのが原因なんでしょうかねぇ。
その影響なのか、今日夕方から２時間ほど記憶が無くなって…。
椅子で寝ている時間が一番長く寝ているって、何となく悲しいですね。
リクライニング機能が壊れて無ければ暑い夜は椅子でってこともありましたけど今は故障を。
熱が籠った布団で寝ているのも良くないのかも。
ゆっくり寝る… もう出来そうにないのが辛いとこ。
作業の方は湿度がずっと高かったので断念。
昼に34.4度までしか上がらなかったのですが、その時間帯でも６４％でした。
夕方になると… 小雨が…。（苦笑）
温帯低気圧め… 早く大人しくなってくれ～。
次回は… 湿度次第？
南風の予報なので期待薄です。（悲）
それでは次回もお立ち寄り下さいね～。