こんにちは＾＾
あなたの「癒しのママ友」
松坂絵里です
▶︎【自己紹介】「何者なんだろう」と思ってくださっているあなたへご挨拶＾＾♡
▶︎ #ウキウキ生きるママになる ための
考え方と行動の具体例
オンラインサロン「ウルウル♡ママレッスン」でお伝えしています＾＾
先日からお届けしているメールレッスンに
全国のママ・未来のママから
続々とご感想が〜〜（；；）♡
まだまとめきれていないのですが
本当にありがとうございます〜♡
また後ほど、ご感想シェアさせていただきますね＾＾
＞＞レッスンはこちらから
さて、先日の娘の誕生日には
特別なお料理を作らず、
出前（デリバリー）にしたお話を書きましたね＾＾
もともとベビーフードに助けられていて
そんなに手作りにこだわりがなかった私ですが、
（離乳食づくりの本なども結局買いませんでした＾＾）
最近も本当にありがたく
デリバリーを使わせてもらっています
周りの息抜き上手なママと
お家で子供たちを遊ばせる時も、
各々のアレルギーなどに応じて
対応したお料理をデリバリーで頼んで
お世話になっています
（今ほんとに充実しててびっくり）
おかゆ小さじ１杯とか、
ペースト状の野菜をちょこちょこと
食べていた時代を思うと、
今はほぼ大人と同じ食事で済むので
ありがたくて
でも実は、
この「大人と同じ」で良いということが
私にとってはなかなか気づけずにいたことで
何ヶ月か前に、保育園の先生に
「ベビーフードを食べなくなってしまって、
他の薄味のものも手をつけない」と
話してみた時に、
「薄味で柔らかい噛み心地だから
物足りないのかもね〜♡
もう、激辛とかじゃなければ、大人と同じでいいのよ！
」
と声をかけていただいて
なるほど
と
今さら気づくという 笑
それ以来、大人の食事から取り分けたり
デリバリーを頼んだり、が
気楽にできるようになりました
周りの方から、
「◯◯しなければいけない」ではなく
「◯◯でいいのよ〜」と言ってもらえるのって
とても心の支えになりますよね
丸１日、１人で娘をみているときなどは
付きっきりでキッチンに立てないことも多かったり、
体力の限界を感じることも多いので
笑
先日は１日２回、デリバリーをお願いして
育児の負担を軽くしてもらいました
（私は出前館が好き♡）
なので、私自身が言われて嬉しかった
「これでいいのよ♡」を、
あなたにも循環させていきます＾＾
手作りしたい時はそうして良いし、
疲れた時はプロに頼もう♡
月１回とか、１日１回に限らず、
デリバリーの頻度だって
「すでに優しいママ」のあなたが
楽なように決めて大丈夫♡
「助けてもらう許可」を自分に出せた人は
周りにも優しくできるから…♡
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