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  10/18鯖と生姜のパスタとチキンソテー秋の根菜と
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  10/17上海風焼きそばとイカとしめじのサラダ
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  10/15鮭のシチューとオレンジサラダと北海道産鮭のムース
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  10/11オムライスとコーンスープ
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  10/14鶏手羽と大根のはちみつ煮とタイ風たまご焼き
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  10/13ビビンバと水餃子
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  10／10青椒肉絲と茶碗蒸し蟹餡かけ
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  鯖味噌煮と豚のジュレサラダとお吸い物
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  10/6ほうれん草のドライカレーと根菜チップサラダ
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  10/4鶏と野菜のタイ風炒めとレモンナンプラーのヤムマクア
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  10/4海老のカレークリームとキッシュ
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  9/29マッシュルームたっぷりボロネーゼとセロリサラダ
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  9/27味噌カツとなめこの和え物とワカメスープ
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  9/26スップリきのこソース添えと彩り野菜のバルサミコソース
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  9/25鶏肉カシューナッツ炒めと酸辣湯スープ
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  9/24ハンバーグオニオンソースとさつまいもの豆乳スープ
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  9/22めかじき竜田揚げとポテトサラダと味噌汁
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  9/20とろ〜りたまご鶏つくねとフルーツサラダとモチモチ汁
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  9/19秋刀魚ときのこのオイスターソース炒めと南瓜グラタン
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  9/14人参シリシリと焼き肉

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