＊体と心と暮らしの調え人＊
からだとこころとくらしのととのえびと
つきてらゆかです
体・心・暮らしの養生を中心に
毎日の中で思った事
感じた事を投稿しています
ホリスティック食養生デザイナー
（旧ホリスティック望診カウンセラー®︎）
宿曜占星術鑑定
つきてら養生カウンセリング
お立ち寄りくださりありがとうございます
2日前から
調子を崩していた娘
今朝から
ひどくお腹を痛がったので
病院に行ってきました
診断は
急性胃腸炎でした
診断がつくと
対処の仕方がはっきりするので
気持ちも落ち着きますね
娘の容態も
落ち着きました
わが子といえど20歳
一緒に暮らしてはいるし
普段の会話も
少ないわけではないと思うけれど…
もう親の言うことを
そのまま聞くような
年齢ではありませんね（笑）
自分の体のことは
自分で考えて
自分で調えていく年齢でもあるんですよね
とはいえ
親としては
「ちゃんと食べてるかな」
「無理してないかな」
なんて
やっぱり気になる
毎日の体調管理の大切さを
どう伝えていくか…
言えば言うほど
言われたくなくなることもあるし
親ができることって
子どもが大きくなるにつれて
少しずつ変わっていくんだなぁと
今日はそんなことを
考えました
過去の私の暮らしや心
体に出ていたサインを振り返りながら
宿曜占星術や東洋医学・望診の視点から
自分自身を読み解いてみたシリーズ全10話↓
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健康を土台に自分の体や心に目を向けながら
自分らしく心地よく暮らしていくことにつながっていけばいいな
という思いで行っている活動のお知らせです
秋の養生を知りたい方はもちろん
自分の身体や心に目を向ける時間を持ちたい方にも
ぜひ来ていただきたいお料理の会です
自分をご機嫌に育てる毎日の過ごし方を
一緒に見つけていきませんか？
健康を土台に心地よい毎日を過ごす女性のための
カウンセリングをしています
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思ったことをそのまま話して
ちょっと心が軽くなるような時間を
過ごしませんか？
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桂子先生のYouTubeラジオハッピーシェアで
自分のこれまでをお話させていただきました
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