＊体と心と暮らしの調え人＊
からだとこころとくらしのととのえびと
つきてらゆかです
体・心・暮らしの養生を中心に
毎日の中で思った事
感じた事を投稿しています
ホリスティック食養生デザイナー
（旧ホリスティック望診カウンセラー®︎）
宿曜占星術鑑定
つきてら養生カウンセリング
お立ち寄りくださりありがとうございます！
茨城県大洗町に行きました
御目当ては「神磯の鳥居」
神様が降り立った地
大洗磯前神社の鳥居のひとつ
朝日が見られるということで
この日の日の出時間4:44に海岸に行きました
残念ながら曇っていて
日の出を見ることは出来ませんでした
こちらの海岸は砂浜ではなく
小さな砂利の浜でした
サンダルだったので
歩くたびにサンダルと足の間に砂利が入ってきます
まるで足ツボマットの上を歩いているようで
痛たたた！と思いながらも
ちょっと気持ちよく
砂利に足裏を刺激してもらいながら
心地よさを感じました
この日は風も少し強く
風を感じつつ
砂利の刺激
波の音
そして朝の景色
色んな感覚を感じながら
五感を刺激されて
気持ちの良い朝の時間を過ごすことができました
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「健康は特別なことではなく、毎日の暮らしの積み重ね。」
「自分をご機嫌に育てる養生を、一緒に見つけていきませんか。」
そんな思いで養生カウンセリングを行っています
暮らしを見つめて体と心を調える養生カウンセリング
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＜happy share＞私の答えで生きるコツ。正解は自分の内側にあるの？
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