なんとなく上手くいってないとき
モヤモヤしているとき
昔のことを思い出して
あのときこうしていたらとか
違う選択をしていたら
なんて
過去の時間を責めてしまったり
後悔したり
なんか悲しくなっちゃうよね
だけどさ
昔の自分だって
その時はそれが1番いいと思って
選んだわけだし
昔の自分を責めちゃかわいそう
それに責めたところで
戻れるわけもない
といいつつわかっていてもしちゃうけど
でもさ
今の自分ならどうだろう
今の自分は
今この時をどんな気持ちで過ごすかも
これから先をどうやって過ごしたいのかも
今この時選ぶことができる
なんて素晴らしい
でしょ(笑)
だからといって
後悔したり、昔の自分を責めてしまう
そんな今の自分を
責めることもないよ
もし責めてしまっているなら
自分を責めている
そう気づくだけでいい
そして
自分を責めることを
やめることから始めよう
わぁ～
また私自分のこと責めてるわぁ🥶
あらら、またやってるわ
あっそうだそうだ
自分を責めるのやーめた
ポチっ！とな
みたいに
自分の中にリセットボタン作っとこ😁
ねいろ
