昨日は、鶴見シャルの中にある
『坐月』というカフェで開催された「禅カフェ」に行ってきました。
前半はお坊さんの法話を聞いて、ちょこっと質疑応答していただきながら、
美味しいお茶と御菓子をいただきます。
お坊さんは日替わりで、たまたま私と同じ年の方でしたので、子どもの頃のお話など、ジェネレーションギャップも感じず、頭の中にすんなりと入ってくる。
メチャクチャ “和” な雰囲気の中で、落ち着いたひと時を過ごしました。
後半は、お天気が良かったので屋上で座禅体験をしました。
手前に写っている丸いお座布団にお尻を乗っけて、座禅を組みます。
先程とは違ったお坊さんが、色々と細かい説明をして下さって、ひとまず座禅を体験。
その後、もう一度。
今度は、“きょうさく”という棒で叩いていただく時の作法を押していただき、先程よりも少し長い時間の座禅を組みます。
モノは試しで・・・叩かれてみましたが・・・
思ったよりも痛かったです。
でも、ピシ～～っと意識に芯が通るというのか・・・
雑念は、空の彼方へ吹っ飛び
ました。
見本は、修行僧の方が
←こちらに座ってくださいましたが、炎天下でしかも墨染めの衣ですから・・・さぞかし暑かった事でしょう。
普段なかなかやらない事なんですけどね。
こうやってきちんとやってみると、とっても気持ちがイイ
とっても貴重な時間を、ありがとうございました。
そして、午後は「フェルデンクライス・メソッド」
リハビリです
が、これも身体と徹底的に向き合います。
ゆる～～く でも、しっかりと。
そして終了後も先生から「同じ方向性を持っているんですね～～☆」と、嬉しいお言葉をいただきました。
そうなんだよね～～
わかりあえる人っているんだよね！
なんて自分の真理とガッツリ向き合った、隠者（しかも逆位置なくらいどっぷりした）一日でした。
禅カフェは、まだやっています。
総持寺とシャルのコラボ企画みたいですので、禅の教えにご興味のある方は、是非是非、シャルにお問い合わせてしてみてください。
ご縁のある方に繋がりますように