交代勤務で、平日お休みすることが増えました。
(その分、休日に出勤してるんだけど)
先日、付けっぱなしにしていたTVから、面白いものが



先生は、筋肉体操とかって言うのやってる人じゃない?
ちゃんと見たことないからわからないけど。
で、こないだ、また偶然見つけたんです!
この日は、お昼ちょっと前に、NHK総合でやっていました。
「超」って言っても、MAXスゲーのじゃないからご心配なく

子供からお年寄りまで、もちろんアラカン主婦も、無理なく全身動かせる内容となってます

超ラジオ体操nhk
で検索したら、動画が出てきました → ★
NHKと言えば、連続テレビ小説も、見たりしてます。
とびとびだから、話は繋がらないけど、ちょっぴりコメディタッチで、ほっこりします
