ダイエット頑張っている真道です。
かなり意識しているせいか、お昼はかなりお野菜中心メニューです。
我慢なんて一切してません♪( ´▽`)
食事制限もしてませんよ~( ´ ▽ ` )ノ
しかしダイエットってなんだか不健康なイメージ。。。
なにかいい言葉はないかなぁ?
ダイエットってただ痩せるってイメージ。
わたしが目指しているのは。。。
キレイに。。。
健康的に。。。
程よい筋肉と程よい肌触りのお肉( ̄▽ ̄)
痩せればいいわけではないんです。
欲張りかしら??
でも佐藤院長はそういった思いを毎日イメージし言葉に出すといいと言います。
妄想大好きなわたしはイメージは得意p(^_^)q
あとは魔法のようにキレイになるってとなえてます。
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真道もさとう式でキレイになっていってます。
あなたも是非( ̄▽+ ̄*)
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