昼パートの方は
昨日から畝作りをしている。
日頃使わない筋肉を
いきなり使った為か、
両肩が痛くなった(^◇^;)
みんなわたしより若い人ばかりの職場。
とは言え
殆どが4、50代。
1番若い人が30代。
みんな筋肉痛になってるのかな？
パートから帰ってきました。
軽い熱中症気味になったのか
少し吐き気を感じたので
水分と塩分をとりました。
経口補水液も飲んで
本日の作業時間は2.5時間。
水分は2リットルを飲み干しました。
昨日の疲れは肩にきましたが、
今日は腰にきました。。。
手の方は
両手の人差し指の第二関節辺りに
マメができそうな痛さ💦
今日もよくがんばりました🙆♀️