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筋肉痛で階段の昇降がキツい😓
トイレの便座に座るのも
気合いが入る🤣
そん な中、今月2度目の出勤日。
前回の作業とは別の作業をしました。
前の作業よりは
マシだっかな？と思う。
間違いなく明日も筋肉痛だな💦
4ヶ月ぶりの仕事に昨日行き、
その日のうちに痛みが出始めて
本格的になってきたのが今日。
お尻も太ももも腰から背中にかけても
消炎薬を塗りたいほどとなってきました。
明日も仕事があるのですが
ゆるゆるとやるしかなさそうですね(^◇^;)
長期休暇と病気での休みが重なり、
4ヶ月もお休みしてましたが‥やっと
本日、仕事再開となりました👏
仕事中から太ももに疲れが溜まり
昼に帰ってきたら既に筋肉痛が
始まりました。
素直すぎる体ですね💦
その日のうちに痛みが出るって
若い⁉️って喜んでいいのか？（笑）
太ももとふくらはぎに
フェルビナクの塗り薬をグリグリと
塗りました。
太もものストレッチもやりましたが
効果は出るのでしょうか？
明日の階段昇降がどうなのか
期待しててください。
明日からパート再開するので、
今日は実家の母にカットとカラーをお願いして
やってもらいました。
髪は超ベリーショート
ほぼ坊主に近いで、、、
それにカラーをしてもらったので
カラーリング剤も少なくて済みました🤣
職場へは
心配と迷惑をかけたので
仲間にちょっとしたお菓子を
渡す予定でいます。
私を除いてパートさんは12名
人数分ちゃんと準備できたし♪
そろそろお風呂入って寝ようっと❗️
一応目覚まし掛けて寝ますね👍