隠れ家サロン～月の雫～のeicoです
昨日は久しぶりに
中島輝（なかしま・てる）先生の講座に参加
『自己肯定感カウンセラーベーシック講座』
占いやスピリチュアルだけでなく
心理学やカウンセリングについても
お勉強しています
ステイホーム中なので
ZOOMでの受講でした
自己肯定感
最近耳にすることも多くなりましたが
解釈も色々あるみたいですね
中島式では
『自分や自分の人生に
"YES"と思える気持ちのこと』
更に自己肯定感は
６つの感から構成されていると
木の部位、根や幹、葉、実などに例えて
分かりやすく伝えられます
講座の中でも紹介されましたが
日本の若者の自己肯定感は低い
それは自己肯定感の低い親に
育てられることが大きいんです
謙遜することを美しいとされる
文化がありますからね
自分の子どもが褒められて
『いやいや、そんな…たいしたことないです』
『それしか取り柄が無くて…』
と言う親御さん、多くないですか？
逆に
『そうなんです！私の自慢の子なんです！！』
という場面、なかなか見ないですよね
もしも、子どもが隣にいて
それを聞いていたらどう思うんでしょう？
自分が子どもの立場だったら
どちらの親の言葉が嬉しいでしょう？
親が喜んでくれることが
子どもにとっても喜びです
思い当たるわ・・・と感じた方
安心してください
自己肯定感は
誰でもいつからでも
高めることが出来るんです
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タイトルからして気になりませんか❓
自己肯定感って
上がったり下がったりの繰り返し
ちょっとしたコツを
知っているか知らないか…
親も子も自己肯定感が高かったら
なんだか毎日が楽しそう
そんなことも
ゆくゆくは伝えていきたいなと
思っています
ご提供させていただいているメニュ一です
直接お会いするだけでなく
ZOOMなどのオンラインにて
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