スッキリしたから頑張る……日!!

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おはようございます

昨日は調子が悪くて

10時前には就寝

ちょいと残業してから帰宅してんけど

昼に買ったサンドウィッチ食べなあかん

コンビニって値上げし過ぎちゃう？

最近はコンビニ行かんくなったわ

旦那はお蕎麦と稲荷

何故か写真すらない

旦那ご飯食べてから仕事でまた出て行って

そして息子が帰ってきて……

晩御飯の時間がバラバラやから

プレートメニューに変更しよっかな

何回も温めたりするん面倒すぎる

プレートpick

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朝起きたらめっちゃスッキリ

本日の息子弁当

照り焼きチキン

ポテトとウインナーケチャップ炒め

冷凍のポテトとウインナー炒めて

ウスターソースとケチャップ

ほんの少しみりん入れたら

冷めても美味しいよ

では本日はレナ先生のラストクラス

この教室に通って1年半くらい経つ。

男性ならではのダイナミックな動きと

とても愛嬌のあるニコニコクラスやったな

月城玲 on Instagram: "@yoga_onigiri 親愛なるRena君４年間にわたり、素晴らしいヨガの指導をしてくださり、本当にありがとうございました。Renaのクラスはいつも心地よく、スタジオの皆様学びと楽しみできる空間でした。先生の情熱と専門知識のおかげで皆様は大変成長することができました。４年間通勤が大変だったと思い続、大変感謝しました。本日ラストクラス、これからRena先生の新しい冒険が幸せと成功に満ちたものでありますように、心からお祈りしています。これからも先生…

⬆インスタより

楽しみながら頑張ってきます

電車遅れてて間に合うかな