おはようございます

マンションの入口の植え込み
よく見たら




触るのは怖いけど
可愛いから毎日眺めてる

そんな昨日は
定時少し遅れたけど
6時からのヨガに間に合った

手足ガルーダ
膝曲げて腰を落とす
手を解き足の間に手を入れて
膝前で合掌

何が何だか分からんくなるけど
頭も使うから脳にも良いんじゃね?
変わったポーズが沢山出てくるこのクラス
予想外の動きが入ったりするので
体幹が鍛えられて
凄くいい

息子は二郎系ラーメン食べに行ったので
旦那と2人ご飯


まずはビール


大人のオニスラ🧅
美味しいんだが
皿が割れてるんだろう……
タレがテーブルに流れてる


鳥刺し

カボス?
カサカサすぎて果汁出ません(笑)

炙りレバー

辛が良い感じの辛さでめちゃウマ


ビールに合う唐揚げ……
タレが沢山かかってて
確かにビールに合う

でも昨日は
カラッとした普通の唐揚げ食べたかった(笑)
何だかなー


焼き鳥盛り合わせ

ドリンク出てくるのが遅いのに
焼き鳥出てくるのが早い(笑)
なぜそうなった

では本日も激務のため
失礼します

木曜日休みやねんけど
出勤せな仕事終わらん

毎日残業するか……
くぅー