昨日は朝から素ヨガへ行ってきた
久しぶりなのでドキドキする
仕事より早く家を出て
またコーヒー飲む時間があった
暇なのでメニュー見てたら
コーヒー1杯よりも
モーニングの方が安いやんか
🥚
🥚ヨガ前やから食べへんけど
サラダとパンとトースト付いてる方が安い……
すんごい損した気分
昨日は倒立やブリッジ
後屈で疲労MAX
75分のクラスやけど2時間弱も教室におった
帰りにSAVASのヨーグルト飲む
運動したら急いで飲まなあかん気がしてるのは私だけ？
歩きながら飲んで
駅前で買い物して家帰る
鏡見たら
ヨーグルトで口の周りが真っ白やった
どおりで電車で隣の人隙間開けて座ったんやな。
電車が空いた瞬間遠くに移動した隣のお姉さん……
私変な人ではありません!!
帰宅してから2コマ目のホットヨガ行こうと思ったけど、目が腫れてるから辞めといた
体鍛えるのはええけど
たまには労わってあげないといつか倒れそう
て事で夜ご飯
半額のお刺身🐟
漬物たち
砂ずりガーリックペッパー味
コロッケとか鮭とか
鮭のっけコロッケ弁当
明日はキュートなmami先生のヨガ
楽しみだ