昨日も

ヨガだったのでご飯急がなくちゃ


メインは豚のしょうが焼き

キャベツざく切りサラダ


じゃこおろしとか煮物も

今月の水曜日のヨガクラスはカカーサナ成功に向けて体を動かしてます

不思議なことに急にやっても全然出来ないけど、ヨガで体動かしてから挑戦すると成功するのよ

しかしながらムズい

ほんの少しなら足上がるけどさ。
私のはもっとおしりの位置が低いと思うわ

もっと練習したいけど、ホットヨガなので終わったらインストラクターが部屋の掃除するので、居残りで練習とか出来ないのよね

もっと頑張らねば

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毎日夜11時過ぎるとめちゃくちゃ眠い
昨日も睡魔に負けて就寝
6時半に目覚める
お弁当作らねば
こちらは旦那分

コロッケととんぺい焼き

赤ウインナーと煮物🐙
ぶどう

何回作っても同じ弁当に見える……。