月曜日の昨日……
最近月曜日のヨガに行ってないけど、それが当たり前になり良くないぞ
サボり癖がつきつつある日の夜ご飯
(｢･ω･)｢ｱﾁｮｰ
アスパラソテー
ハムのオムレツ🥚
トンテキ
旦那付近
冷しゃぶサラダ
セセリの塩ガーリック
息子付近
ミートボール(賞味期限ギリギリ)
コストコ産の韓国のり
コストコの韓国のりが、1パックに20枚？
とにかく沢山入ってて塩分が気になる🧂
息子韓国のり好きだから完食する前に阻止しておいた
私付近はちくきゅう🥒
2日目のちくきゅうが、きゅうりがポリポリになってて好きなんですぅ
賢者の食卓
血糖値を上げず、食物繊維を取り入れ
私は……
賢者タイム
効くんやろうか·····これ。