本日の確認事項。

今日一日、

自分に優しく出来ただろうか?

今日一日、

身体を労ることは出来ただろうか?

今日一日、

食べるものに気遣うことは

出来ただろうか?

今日一日、

自分を守ることは出来ただろうか?

自分の存在価値に

ちゃんと自分で、

気がつけるようになるまでの

毎日の確認事項。