自分の機嫌は自分で取る

なんだか、いつも機嫌の悪い人、

いませんか？？？

その人の周りの空気って、

どうなってますか？

人から機嫌をとってもらうのは、

3歳で卒業しましょう

嫌なことがあったら？

切り替える

術を持ちましょう

どうやって切り替える？

美味しいもの食べる？

綺麗な景色を見に行く？

好きな人と会う？

カラオケ行っちゃう？

嫌なこと、ずーっと考えてる時間がもったいない！

即効忘れて、

自分のために時間、使っちゃいましょ