Age is just a NUMBER | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。

Age is just a NUMBER
60歳にはなったけど、仕事して仕事して仕事して。
お客様を笑わせて、喜ばせて、感動させて。
お客様と笑って、喜んで、感動して。

そしてワークアウト。
昔は人と戦って勝ちたかったけど。
今は何が勝ちなのか?
正解なんてないのを知っているから、ただより良く生きるために鍛える。
鍛えている瞬間にも無限の気付きがあるから。
それが僕のアイデンティティだから。

年齢なんて単なる数字。
でもね、もう一つ。
年齢を積んだ分、昨日の自分より賢く放っている。
その自信はもの凄くあるんだ。

まぁ、だけど実際は59歳と60歳でやはり気分は変わるもんなんだな。 
60歳になって沸々とエネルギーが湧き上がってくるのを感じるよ。

それにしても外で動くのは暑くて、キツくて、30分しかできなかったぁ!
さぁ、午後もセッションに撮影、編集、頑張るぞぉ!

#ageisjustanumber 
世間では #還暦 と呼ばれるらしい