2日目も。 | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々
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新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々
新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。
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2日目も。
スポルテック2日目。
今日はランチ持参しました。
サラダに玄米！
完璧に美味い！
身体にいい！
だからこそ1日がんばれました！
そして帰ってディナーもサラダ！
さぁ、週末の準備しよ！
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