マインドセット | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。

心のあり方を変える。

モノの見方を変える。

それができれば、全てが変わります。

人を変えようとしても。

過去を変えようとしても。

なにも変わらない。

ただそれに対する心のあり方。

モノの見方。

それは変えられます。

変えられれば全ては変わります。


ピンチを想定しないポジティブシンキングは実戦では使えません。

ピンチをチャンスに変える心のあり方が大切。

マインドをセットし直せば良いのです。