幸福優位 | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。

これが昨日書いた「幸福と成功の法則を逆転させる」TEDのプレゼンをやっていた、ショーン・エイカーの著書。

豊富な事例と社会心理学的な裏付けから、幸福を感じる事の優位性を実証していきます。

名著です。

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