なにか全てが未来に向かっているような。
昨日のレッスンで、いつもどおりとか淡白だとか思った方が多いと思いますが。
真意はいろいろです。
ただ一番大事なことは、今後ともそのクラブにいる方に早く僕の時代を忘れていただくため。
そうでないとそのお客様にもクラブにも、そしてプログラムにも未来はないから。
後ろを振り返り、あの頃は・・・なんて思考にはなんの意味もないからです。
今日はクエストで雑誌の取材が一件。
これは発表できるようになったらまた書きますね。
とっても楽しくて、そして結果を求められる特集です。
真剣に取り組みたいと思います。
第１期ダイエットモニターの方もそろそろ終了の方、終盤に差し掛かっている方が増えてきました。
男性でセッション６回目くらいで数キロ、体脂肪率で数％落ちている方もいます。
みなさん、体重より体組成に大きな変化が出てきました。
まさに狙い通りです。
第２期も多くの方にお申し込みいただいておりますが、比較的夜と週末にセッションが集中しています。
平日朝から夕方まではまだ余裕がありますので、随時募集しております。
ただ、短期的に体が変わり、そして長期的には体に負担をかけるようなダイエット法は決してお教えしません。
それは肉体的にも精神的にもストレスを与え、それによって長期的に体に負担をかけ、脂肪が蓄積しやすい原因を作ります。
そのメカニズムもしっかりとお伝えします。
いかに長期的に健康で美しく日々を送れるライフスタイルを身につけられるか？
それがクエストのダイエットモニターです。
それを求めている方はぜひご相談ください。
詳しい内容はこちらをごらんください→過去記事
よろしくお願いいたします。