昨日、YouTubeで偶然発見。
だいぶ前にアップした格闘技エクササイズのための蹴り分け動画です。
撮影はなんと５年前。
時の流れって恐ろしいワン。
これくらい明確に蹴りの種類が蹴り分けできていれば、空手とムエタイのニュアンスの違いなどを表現しやすくなるでしょう。
ぜひ参考にしてみてください。
動画は→こちら！！
それにしても身体運動的な分析をせずに「これがラウンドハウスキック」「これが構え」「これがストレート」って決めちゃってるなんちゃって格闘技系エクササイズってなに？？
格闘技でないのはもちろん、エクササイズにもなってないじゃん。
機能的運動連鎖を学習することもできず、安全でもなく効果的でもないエクササイズをお金をとって人に教えてどうすんの？
と、常日頃思うわけです。
だけどそのような動作分析をSNSで書くのはやめます。
以前、僕が書いたことを全く違う人が自分のマニュアルとして、そのまま指導者養成に使っていたりしたから。
知りたい人は僕から直接学んでください。
よろしくぅ～！