TRX Japan TV、見てくださってありがとう!! | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。

昨日You Tubeにアップした「TRX Japan TV」の第1回。

24時間で約440回の再生をしていただきました!

ありがとうございます!

ヒトの基本動作である正しいスクワットのポイントとそれをマスターするためのTRX スクワットの方法について解説しています。

TRXをやった事が無い方にも役に立つ内容です!

まだ見ていない方はぜひご覧ください!!