メディシンボール | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。

メディシンボールを使ったエクササイズも大好きなんですが。

こういうの使い易いなぁと思いまして。

で、アメリカのサイトから重量別に個人輸入しました。

$岩沢陽介のファンクショナルな日々

ね、サイドのハンドルがあるだけでバリエーションが広がるでしょ。

あはぁ、完全に「Quest」は僕の遊び場になりつつある。

でもそれで良いんだぁ。

今回はそれが目的だから。

そして一緒に遊びたい人たち。

遊びましょう!!