TRXのある生活 | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。

昼から自宅でTRXトレーニング。

Body Blast、45分がっつり動きました。

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この後、打ち合わせが2件。

もう一度トレーニングしてから夜レッスン。

最後に振り付け。

今日も一日楽しみます!



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