ペット 帰れない！

８月１３日の夜

急に２台の携帯からけたたましい警告音！

何ごと？！

　　土砂災害にかかる避難指示

急に大きな音でなるから心臓に悪いわ！

TVのニュースでも千葉県に

　　大雨特別警報

食料が尽きてきたのでお買い物に行こうと思ったけど

今日は、お天気が悪かったので止めましたが

夜にこんなにひどくなるとは思いませんでした。

夜７時過ぎにご近所に住む猫友さんから電話。

今、お出かけ中で

ここから２５分ぐらいの所にいるけど

駅のそばは冠水＆電車も不通とのこと。

ペットの猫　にゃーちゃんはお留守番

『ご飯、あげに行こうか？』と私

『雨なのにすみません💦』ととても恐縮しているけど

同じコミュニティーにあるから別棟でも１分もかかりません。

ご飯＆トイレ掃除の為にお邪魔しました。

相変わらず人見知りなにゃーちゃんですが

今回は姿を見せてくれて

シャーっもされませんでした(笑)

『今夜は帰れないかも知れない…』と猫友さん

『にゃーちゃんのお世話は心配しないで！気をつけてね！』と私

いつもお世話になっている猫友さん

車を持っていない私なので

つい先日もマヤの検診に連れて行ってくれました。

『ペット　　１２歳のチェックアップ』

私も外出中に帰ってこれない時の為に

彼らに鍵を預けています。

“遠い親戚より近くの他人”

そんな言葉がありますが

まさに

単身のペット飼いには必要なご近所さんです。

追伸：高校の同窓生グループラインでも

“東京から帰れない”とか“冠水で足止め”とか

外出中の同級生からのラインが届きました。

千葉は自然災害が昔から少ないから、

こういうのが来るとパニックよね。

体質改善 血糖値＆眼科検診

毎月糖尿病の検診に通ってます。

相変わらず、お出かけは普通に食事をし

家でもちょっとだけお菓子を食べちゃってます。

もう、以前のようなストイックな糖質制限生活はできません。

毎月、血糖値・・・大丈夫かなぁ？と思います。

７月の血糖値は

　　HbA1C　6.8　でした！（正常値　4.6-6.2）

5月と６月は6.9だったので、ちょっと下がって良かったです。

４月はいい気になって食べちゃったので、7.1と

糖尿病者の目標値7.0を超えてしまったのでやばかったです💦

目標は6.4いかにして

マンジャロを5ｍｌ→2.5ｍｌにして

検診も毎月ではなく、２か月に１回にすることです。

去年、このペースでできたのに7.0を超えてしまったので

お薬が増えて、検診も月一になってしまいました。

経済的にも健康的にもＨｂＡ１Ｃ6.4以下を目指したいと思います。

とはいえ

緩い糖質制限生活は、精神的にはとても良いです。

お出かけした時も

美味しいものを一緒に食べられるし

美味しいスイーツや果物、時には麺類やご飯を食べられるのは幸せです。

うまくお付き合いして、どのぐらい食べられるか見極めたいと思います。

ドクターが「眼科検診は行ってますか？」と。

実は、去年は行ってませんでした。

「紹介状を書きますね」とドクター

先月、行ってきました。

今年は、すっかり老眼が進んでしまいました。

その代わり

近眼は良くなって眼鏡要らずです。

「白内障が少し始まっている」と一昨年の検診で言われました。

でも、治療は必要ないと。

今回、診察結果、白内障はない！と。

「では、また半年後に」とドクター

「年に一回ではだめですか？」と聞いてみたら

「うーん」と考えてから

「まあ、年に一回で良いでしょう」とお許しを頂きました。

良かった、良かった。

ペット １２歳のチェックアップ

12歳になったマヤちゃん

検診に行ってきました。

『ペット　　マヤちゃん、１２歳に！』

日本に来てから去年までは

妹が行っていた獣医さんに行ってましたが

今回は、ご近所に住んでいる猫友さんに連れて行ってもらいました。

とても大きな動物病院です。

予め尿検査キットを猫友さんが用意してくださったのですが

朝の１０時の予約で

それまでに採尿できませんでした💦

でも

快弁開通なマヤちゃんなので糞は持って行けました。

アメリカから持ってきたハードケースにマヤを入れます。

マヤにとっては

このハードケースは嫌な思いでしかないです。

だから、入るのを嫌がります。

先生はお若い女性のドクターでした。

ケースから抱き上げた時に一言

「やわらかい！」

そうでしょう？マヤちゃん、短毛だけどミンクのような毛ざわりなんです。

体重は5.9キロでした。

ちょっとだけ痩せたかな？

でも、後ろ姿はアライグマのようです。

奥に連れられ採血です。

３つのコースがあって

１２歳なので“にゃんドック”と言う

検査項目が一番多いものにしました。

採尿は後日、家で採って持って行くことにして

糞は見た目健康そうだし、

外に出していないから寄生虫の心配もないので

「大丈夫でしょう」ということになりました。

採血が終わって診察室でご対面。

「すごく怒ってました」とドクター

アメリカでは全身麻酔で採血でしたが

日本は押さえつけて採血です。

一応、サンダーシャツという動かなくなるシャツを持って行きました。

後日、採血検査の結果が郵送されてきました。

数値ばかりでよくわからん！

こんな時は、Chat GPT

１２歳としては、全体的にかなり良い。

特に肝臓や血液、血糖などは問題なし。

ただし、腎臓関連のSDMAがわずかに高く、

クレアチニンも上限なので、腎臓だけは今後チェックしていく

という結果でした。

猫は腎臓の病気になりやすいし、発見が難しいようです。

なので

食欲や水の量などを気をつけて行きます。

結構、マヤは水をよく飲むので大丈夫そうです。

１２歳になるまで

全く病気もケガもしない丈夫な子で

飼い主としてはとても助かっています。

マヤとのまったり生活が続けられるのも

健康だからこそでありがたいです。

検診に行った夜はお礼に

猫友さんカップルと美味しい焼肉屋さんに行きました。

久しぶりの焼肉、美味しかったです！

お出かけ 成田でお寿司

秋田で英語を教えていた私の生徒さん

１年の契約が終わり

アメリカに帰りました。

成田からの夜の便ということで

それならランチをしましょう！と。

「何食べたい？」って言ったら

「お寿司！」って。

ならば、成田の参道にあるお寿司屋さんに行こう！

「くら寿司？」って聞くから

いや、いや、本物のお寿司屋さんよ！

成田江戸ッ子寿司 開運ビル支店

私も久しぶりに行くお寿司屋さん

独身の時に行ったっきり

当時はランチが１０００円ぐらいだったような。

握りとカニみそ汁、デザートにメロンでした。

すしネタが大きくて

すし飯が巻けるぐらい

成田でお寿司と聞いたのでここにしようと思いました。

参道に二店舗あるのですが

駅から近い方に行きました。

ランチ、お手頃価格です。

でも、すしネタは普通サイズでした。

みそ汁は魚のアラ

「骨に気をつけてください」と。

生徒のAちゃん、とっても気に入ってくれたようです。

デザートに

なんと！

　　　コーヒーゼリー

「海外にコーヒーゼリーってあまりないんですよ」と私。

Aちゃんも、うん、うんと。

お店の方、びっくりしていました。

でもね、

私達が座った席の周り

私以外はみんな外国人だったんです。

お隣は白人男性

少しお話をしたら

英語が不得意そう

「どこから来ましたか？」って聞いたら

フランスですって！

CHAT GPT凄いですね

「ＸＸＸってフランス語にして」って言ったら

直ぐに訳してくれるから

会話ができました。

やっぱりフランス人もコーヒーゼリーに怪訝な顔してました。

この日は、暑くて

成田山にお参りに行きたかったけど

ワシントンDCまでの長旅を控えているAちゃんに

無理をさせてはいけないと

参道を少し歩くだけにしました。

途中でかき氷を見つけて

「日本のかき氷、食べた？」と聞いたら

目を輝かせるAちゃん

いちごミルクと金時を一つずつ頼んでシェアしました。

３時までに空港に行って

宅配で送った荷物を取りに行かないといけないと言うことで

空港に向かいました。

１年間、住んでいたから大荷物です。

それでも

夏物は、春にご家族が来日したので持って行ってもらったそう。

超過料金覚悟で

カバンにぎゅうぎゅうに詰めて

ちょっと早いかも知れないけど

チェックインして、身軽になってからブラブラしよう！と思ったら・・・

めっちゃ、長蛇の列のチェックインカウンター

早目に来てよかった！

「たこ焼き食べたい」と言ってたけど

そんな時間がなくて

すぐにゲートに向かったAちゃんでした。

Aちゃんの弟さんも私のレッスンを受けてくれて

日本のアニメとか大好き

先日、“チェーンソーマン”と言うのを教えてくれました。

ビッグカメラでチェーンソーマンのunoが売っていたので

お土産に持って行ってもらいました。

来週は家族でビーチへ旅行と言っていたので

皆で遊べるね。

あと“忍者めし”のキャンディーがアメリカで見つけられないと言うので

いくつか買って、持って行ってもらいました。

お父様をはじめ

日本好きのご家族なので

きっとまたすぐに来日してくれると思います。

Aちゃん、ALTのお仕事、お疲れ様でした！

お出かけ 木更津

７月１０日

金曜日の朝のレッスンを水曜日の午後にしたので

金曜日はお休みになりました。

朝から動画を観たりしていたら

従姉妹のお姉さんからお電話が来ました。

「木更津に行くけど一緒に行く？」

行く！行く！

コストコ入ったことがあるけど

アウトレットは行ったことがなかったので嬉しいお誘い

急いでシャワーを浴びてお仕度です。

お姉さんが車で迎えに来てくれました。

「時間があったらコストコにも」とリクエストして

クーラーを持って行きます。

お昼ちょっと前に着いたアウトレットモール

流石に広い！

早速、ランチにします。

この日は、おそばにしました。

２人でぶらぶらとお洋服を見ます。

欲しいお洋服が次々とあって迷う・・・

ちょっと予算オーバーだったけど

ニットのトップを買いました。

お姉さんは、ランニングシューズがお目当てでした。

いろいろ試し履き

そんな時に息子から電話

週一の割合でかけてきます。

でも、ごめんねぇ・・・お買い物中なのよぉ～

お姉さんがアウトレットモールのそばに

気になるお店があると言うので行ってみました。

TOP｜KISARAZU CONCEPT STORE

入場料３００円払います。

ものすごい量のお洋服・靴・アクセサリーとかスカーフとか

お値段もピンキリ

デザインも結構個性的

１０万円以上するフェラガモの靴が数万円だったり

スカーフとかも売っていました。

１０００円均一みたいなところがあって

なんと！１６０００円のスカートが１０００円

古着ではありません！新品です！

もう一つ、薄い紫のパンツもちょっときつかったけど

安かったので買っちゃいました。

ここにはカフェもあって、

アイスクリームで一休み

お買い物する予定はなかったけど、

お洋服３点も買っちゃいました。

次にコストコに行きました。

お姉さんはメンバーではないのでノリノリでした♪

私がこおに行きたかったのは

　　ベーコン

日本のベーコンってフニャフニャしてない？

カリカリベーコンが食べたくて

もしかしたら、あめりかのベーコンがあるんじゃないかと行きました。

結局、アメリカのじゃなくて

アップル系の厚切りベーコンを買っちゃったけど。

キッチンペーパーがお安くなってる！とお姉さん

私も思わず買っちゃったけど…こんなに要らないよね（笑）

お水を使ってないお豆腐

というのを買ってみたら

なかなか美味しかったです！

グレープフルーツとキウィはお姉さんとシェア

他にもナッツとかチーズとかも欲しかったけど

お洋服買っちゃったし

この辺で我慢しました。

お買い物終わったら、

フードコートでディナーです。

久しぶりにホットドッグを食べました。

アメリカ生活を思い出します。

木更津のコストコは

豊砂より空いている気がする。

フードコートもあまり混んでいなかったし。

帰りは私のアパートによって

お姉さんが買ったお肉とサラダを分けてくれました。

このお姉さん、いつもこういう気づかいしてくれます。

何にもない金曜日の予定が

思いがけず、楽しい金曜日になりました！

新しいお洋服も増えて嬉しい！

アウトレットは全部回り切れなかったから

もう少し涼しくなったら

また連れて行ってもらおうっと！