ダイエット記録 2025.7.6

　朝ごはん

　400kcal

お昼

　400kcal

夕飯

　1000kcal

etc カップラーメン　190kcal

合計　2000kcal

体重　65.6kg

体脂肪率　24.3%

内臓脂肪レベル　12

BMI    25.6