朝ごはん
450kcalくらい
お昼
190kcal
夕飯
700kcalくらい
合計 1400kcalくらい
体重 66.5kg
体脂肪率 22.3%
内臓脂肪レベル 13
BMI 26.0
内科に行ってきました
摂取水分量が多いそうです
もう少し水分制限をしようと思います
450kcalくらい
お昼
190kcal
夕飯
700kcalくらい
合計 1400kcalくらい
体重 66.5kg
体脂肪率 22.3%
内臓脂肪レベル 13
BMI 26.0
内科に行ってきました
摂取水分量が多いそうです
もう少し水分制限をしようと思います