朝ロカボヌードル 2個 350kcalくらい
お昼 600kcalくらい
夜 700kcalくらい
おやつ ロカボヌードル 2個 350kcalくらい
合計 1900kcalくらい
食べ過ぎてしまった
体重はこんな感じです
今日は食べ過ぎた感じします
たまにはあるか
明日に気をつけていこうと
ダイエット継続頑張る
朝ロカボヌードル 2個 350kcalくらい
お昼 600kcalくらい
夜 700kcalくらい
おやつ ロカボヌードル 2個 350kcalくらい
合計 1900kcalくらい
食べ過ぎてしまった
体重はこんな感じです
今日は食べ過ぎた感じします
たまにはあるか
明日に気をつけていこうと
ダイエット継続頑張る