朝ごはん ロカボヌードル 176kcal




 お昼 ロカボヌードル 176kcal




夕飯 700kcalくらい


おやつ ガリガリ君 3本 200kcalくらい


  合計 1300kcalくらい


体重は

 






こんな感じのデータです


あと2キロと少し


ダイエット頑張ります