【コースレッスン】デコレーションケーキが焼かずに作れちゃうなんて! | 仙台・岩手 ヤマトナデシコCooking未来食つぶつぶ料理教室で40代からの食リセット

仙台・岩手 ヤマトナデシコCooking未来食つぶつぶ料理教室で40代からの食リセット

食を変えると人生が変わる!40代からの食リセットをナビゲート。クスリや介護要らずで人生100年時代をおいしく楽しく遊び尽くそう。食リセット歴20年、心身が整い第四子を自宅プライベート出産。家族6人で医療ゼロの暮らしをのびのび継続中♪

ブログ訪問ありがとうございます。

 
心と体の免疫力を上げる

4児のママが伝えるかんたん&おいしい雑穀ビーガン料理

岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさ

 
つぶつぶマザー(未来食セミナー講師)の伊藤信子です。
「のんちゃん」と呼んでくださいね。



※仙台上級コースのレッスン開催しました~

 

 

甘いものは大好き!

ケーキも食べたい♪

でも、手作りは難しそう・・・




そんな方はいませんか?


未来食つぶつぶはスイーツのレシピも豊富!



そして、なんと

焼かずに作れちゃうケーキ

があるんですよ!





アワ粉とトウモロコシ粉の蒸しケーキ

『つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ』(ゆみこ著、PARCO出版)にレシピが載っています♪



そう。

 

オーブンもフライパンも使わず、お鍋でできちゃうケーキなんです!

油でスライスアーモンドを炒めて、そこにアワ粉とトウモロコシ粉、塩も加えて炒め、甘酒と豆乳を加えて蒸し煮にするだけ(!)

トルコのお菓子術なのだそうです。

型にしっかり詰め、ジャムなどを塗って仕上げます。




写真のケーキは、公式コースレッスンの上級クラスで作ったものなので、さらにひと手間加えて、ヒエ粉のつぶプルクリームや寒天でデコレーションしていますが、

お鍋だけでできちゃうことには変わりありません。


生地の食感は、

しっとり、ホロホロ~

という感じ(*^^*)


甘酒がたっぷり入っているので、濃厚な甘さと満足感があります。

 

上級コースレッスン生からも驚きと感動の声が上がっていましたよ。

 

粉を炒めて蒸すだけでこんなにリッチなケーキができることにビックリ!!
作り方もシンプルなので、ケーキの台をサラっと作って、さっぱり味のキルシュをのせて作る!!

 

しっとり、どっしり、おいしかったです。
焼かなくても焼いたみたいなケーキで満足でした。
粉があれば作れそう。

 

焼かないケーキ、どんなものか?と思っていましたが、本当にかんたん。
そして寒天を流し込んだ方はとてもきれい!!



この蒸しケーキは、上級者向けですが、公式コースレッスンのスイーツ初級でもゼロから始めて、フルーツタルトが作れるようなレッスン構成になっています♪



お家でこんな手作りスイーツ、しかもノーシュガー&100%植物性で罪悪感なしに食べられるケーキを作れるようになりたいな♪

って思ったら、公式コースレッスン・スイーツ初級にご参加くださいね(*^^*)


▼7月スタートの仙台開催の初級はただ今募集中です。
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/18/2


岩手雫石開催を希望の方は、こちらからお知らせください。


次の募集時には先行でお知らせしますね。




>>>食べものと食べ方の基本ルール、食のミニマムを学ぶなら 
★未来食セミナー★

 

 

無料メルマガ好評配信中
つぶつぶ料理レッスン・未来食セミナーの先行案内など、どこよりも早い最新情報はこちらから。のんちゃんの自宅出産秘話や4児の楽ちん子育て術などお役立ち情報が届きます。
>>>伊藤信子の無料メルマガ登録はこちらから

 

教室までのアクセス
最新スケジュール
未来食セミナーScene1について
公式コースレッスンについて
お問い合わせ



***************************

セミナー・料理教室には、盛岡市、花巻市、北上市、奥州市、遠野市、八幡平市、二戸市、滝沢市、宮古市、大船渡市、一関市、金ヶ崎町、雫石町、紫波町、葛巻町、岩手町、岩泉町、平泉町、山田町、宮城県仙台市、大崎市、石巻市、青森県青森市、東北町、弘前市、秋田県秋田市、大仙市、横手市、仙北市、湯沢市、にかほ市、鹿角市、羽後町、福島県福島市、相馬市、山形県山形市、南陽市、北海道札幌市、函館市、神奈川県大和市、藤沢市、千葉県成田市、東京都文京区、群馬県、新潟県新潟市からもお越しいただいています。