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こんにちは♪
つぶつぶマザー伊藤信子です。
「のんちゃん」と呼んでくださいね。
先日、下３人の子どもたちのデトックス（嘔吐・下痢）で 一時騒然となった伊藤家(^^;
そんな時の基本は
水分補給＆絶食なのですが、
やっぱり「ちょっとお腹空いた～」というときに
おすすめなのが醤油くず湯です。
＊＊＊
・水 1カップ
・本くず粉 大さじ１ （10ｇ）
をナベに入れて良く溶かし
かき混ぜながら強火にかけます。
透明になるまで煮えたら
・醤油 大さじ１
を入れてひと煮立ちしたら出来上がり！
＊＊＊
滋養があって
胃腸を整えてくれる
飲み物です(*^^*)
しかも、
材料を揃えてあげれば
５歳の末っ子も作れるほど簡単♪
昨日は３杯くらい飲んでいたかも(笑)
ちなみに、11歳の長女はくず湯じゃなくて
「梅しょう番茶が飲みたい～」
と言うので、三年番茶を沸かしてあげたら
自分で作って飲んでいました。
そんな風に、小さい頃から
むやみに病院や薬に頼ることなく
家にあるもので手当てしてあげると
そのとき自分の体に必要なものが
分かるようになるし、
それを自分で作れるように
育つので安心です(*^^*)
そう！
未来食セミナーで学んだことで
自分や子どもの体や体調不良との向き合い方、
病院や薬、予防接種など医療との関わりが
劇的に変わりました。
もちろん、私もすぐには難しかったけれど、
自分や子どもの体や自然治癒力を信頼する、
自分の健康のかじ取りを自分でできる暮らしは
何というか・・・
とってもすがすがしい♪
そして、それが子どもたちにも伝わっていくのが嬉しい(*^^*)
このブログを読んでくださっているあなたも、そんな暮らしに一歩踏み出してみませんか。
今日も読んでくださってありがとうございました！
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