凛と美しい私
ヤマトナデシコCooking
つぶつぶ料理教室「凜の輪」島根出雲 主宰
つぶつぶ料理コーチ
美保凜（miho RIN）です💓
ブログにご訪問いただき
ありがとうございます。
「みほりん」または
「美保さん」と呼んでください。
5/30（木）
島根県に遊びに来ていた
山梨県在住つぶつぶマザー宮川昌代さん＆パートナーさんを招いて
つぶつぶ料理教室オープンデー特別版
トーク＆ランチ会を
開催しました。
30代〜60代の女性が集まり
不思議と同じような経験を
されている人達が集まったり
賑やかに楽しく美味しい時間になりました。
参加者さんの感想です。
年齢を重ねるのが楽しみになってきた。
つぶつぶ料理のごはんなら、
買い物行かなくても良さそう。
お腹がが幸せに満たされた。
シンプルから豊さを感じる時間だった。
終活のことばかり考えてたけど、
もっと楽しもうと思った。
つぶつぶ料理を色々試してみたい。
私も新しいパートナーと出逢いたい。
マクロビを習った時は
実践できなかったけど、これなら出来そう。
元気に生きるには「穀物」が大事。
「雑穀」がいろいろなことを教えてくれる。
未来食」の意味がよくわかった。
環境汚染時代を美味しく生き抜く食。
ご参加頂いた皆さまありがとうございました
未来食つぶつぶ（ヤマトナデシコクッキング）は、
「食」と「料理」から
これまでの概念がひっくり返る世界です。
生き方も暮らしも、
どんどん軽やかに、
シンプルに、豊かに
人生を思いっきり楽しんで生きたい人、
いらしてくださいね！
島根県で初開催決定！
未来食セミナーScene1〜３＠出雲
未来食セミナーScene1＠全国
7月27日（土）
創始者大谷ゆみこ直伝の講義をLIVE配信。
全国３３ヶ所で一斉開催。
未来食セミナーScene２＠出雲
１１月２〜３日（土日）
島根県で初開催！
神在月。
出雲大社に先立ち
地元の朝山神社に
全国の神様がご滞在されている
最もエネルギー高い時期に開催します。
未来食セミナーScene３＠出雲
１１月２〜３日（土日）
島根県で初開催！
食リセット最終章
わたしの活動の目的は、
ーーーーーーーーーー
戦後壊された、日本人本来の精神性を「食」から取り戻すこと。
体の生命力を高める食を
土台にした暮らしで、
それぞれの個性やイノチの力を
輝かせて生きる人が増えること。
ーーーーーーーーーーー
そのために、
未来食つぶつぶ（ヤマトナデシコクッキング）の食術と
古代から続く調和のエネルギーを秘めた
雑穀の力を
未来食セミナーと料理レッスンで
お伝えしています。
【大事なお知らせ】凜と美しく生きる日本男女を目指して〜日本の食の土台を取りもどす〜
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一緒にレッスンに参加すると、
1名様分が無料に❗️
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ジャパンズビーガンつぶつぶ（JVATT）では、
砂糖なし子育てをしたい！
砂糖なし子育てに興味がある！方に向けて、
情報発信やオンライン交流会を開催しています。
【お子様連れOK！どなたでもご参加歓迎】
【食リセット、体系的に学びたい方へ】
★未来食セミナーScene1@全国
7月27日（土）
★未来食セミナーScene2＠島根出雲
2024年11月2~3日（土日）
30品のノンシュガースイーツ＆10品の料理で楽々砂糖断ち
★未来食セミナーScene3＠島根出雲
2025年1月11~12日（土日）
50品の絶品料理で食の総仕上げ