昨日は気持ちいい、ピカピカ青空でした


転勤族妻でしたが弘前公園の桜に魅せられ、移住。夫は単身赴任中。


春夏秋はガーデニングメイン、冬は東北暮らしの四方山話を書いてます。


昨日久しぶりにウエストサイズ測ったら、一番痩せてた

63センチから68センチにリバウンドしてました…小声

目指してます、再度の63センチ。

https://ameblo.jp/tu705/entry-12784538312.html 



体が少し重いので、食事やオヤツを見直し始めてます。


おからたっぷりのチョコスコーン


レシピ


このレシピは生おからの主張が強く、モソモソする食感でかなり食べごたえあり。

朝から恐縮な話なんですけど

元々便通はいいんですが
おからやオートミールの食べる量が増えるとお通じ
🚾が半端なく💩がすごーく量が出るんで、
オオッ👀
となります。

かなりスッキリしますよ。

久しぶりにオヤツ作り始めたら楽しくて、アレコレ作りたくなってレシピぐるぐるしてます😊