家の湿度60％、室温27度、窓から入る風がめちゃくちゃ気持ちよくて、出かける前にウトウトしそうになりました。外は暑いけど風が気持ち良い日でした。
久しぶりにミニバラのイエローが咲きました✨
後ろは陶器鉢から植え替えたミニバラ モカ。
バラ用の鉢に変えたら生育がよくなりましたね。
変えることといえば
昨年転職して以前のような重い愚痴を言い合うことがめっきり減りました。
重い愚痴って話しても聞いても、心がかなり消耗しますからね😣
働く時間は以前の倍以上になり、多少の愚痴はありますが、今は笑いながら軽く話してスッキリするパターン。
だったんですが~💦
久しぶりにめちゃくちゃダークな愚痴をいう嬉しくない機会ありました😵
人としてどうなの？な話なので、スルーできず翌日まで引きずってしまって、イライラしながら話してる自分にハッとしましたね。
「ダークサイド、ヤバイ」
疲れてると普段ならスルー出来ることにめちゃくちゃイライラします。それに気づいて気持ちを意識的に切り替えました。夏は毎年体調も崩しやすいのでね。
自分の人生に関係ない人のことを
うだうだ考える必要はない。
と、色々気にしすぎて疲れるのを意識的に回避するようにしてます。
以前は仕事の雇い主自体が人としてどうなの？だった為、数年ストレスフルでした😣💦
頑張るとこではなかったと、ダブルワークも辞めて今に至ります。
場所を変えることで気持ちの作り方も随分変わり、楽に生きられると学びました。
昨年模索していた頃↓
