我が家はまだエアコンつけていませんが、日中はかなり暑い弘前です。
でも夜は窓開けたまま寝るには涼しすぎる。
そんな東北のメリハリある夏の気候が昔から大好きです😌
少し前に購入した本。
自分のせいだと思わない
↓９１個めの言葉より
心がざわつく時は、自分が変わる時
心がざわつく時は、
自分が変わる時、何かが動く時のサインです。
そのサインを見逃すと、チャンスを見逃します。
穏やかに暮らしたいものですが、
変化は自分の成長に必要なものです。
変化の時は、心がざわつきます。
心がざわつくことを、
ネガティブにとらえないこと。
こんな風にざわつく気持ちがくすぶって、チャレンジを始めたものの…
右往左往、緊張しやすく、落とし込むまで時間がかかる😑自分。
タスクを与えたり、書いたり、期限つけたり、試行錯誤。怠けがちな脳にカツを入れてました。
頑張りすぎて少し苦しくなって来た頃、
とある話を聞いてスッと楽になりました。
「無理ならやめる」という開き直りの選択が、心から出来たから。
すると急に視野が広がり 体がスムーズに動くように。
心と体、不思議に繋がってるなぁと思ったある日の出来事でした。