口角が上がったまま目が覚めました。
その日、夢に見ていたのはスマップ、嵐豪華な出演者との競演。ジャニーズ好きの私には、まさに夢。松潤の
「さぁカラオケ行こうぜ～」にニッコリ微笑みを返したところで、目覚しがなる前にスッキリと目を覚ましたのでした😊
これは朝から気分上がりましたね。
前日はアラフィフあるあるで😰、
タメ息ドップリなプチ鬱サイクル。
心臓のドキドキや息苦しさと。
習い事の成績もイマイチだったし。
ムスコは話聞かないし。
お菓子を食べ過ぎてしまう。
イライラして吐き気すらします。
家事もしたくありません。
なんとかご飯を炊き、みそ汁を作り、あとは買ってきたお総菜とレンチンでやり過ごしました。
色々試してみます。
自律神経に効くストレッチ、
ドラマ視聴、
部屋にこもって
のだめカンタービレ読み漁り。
そしてスマホ依存。
記事読んでふくらはぎこすってから早々に寝て、朝はスッキリ夢でリセットなのでした。