筋トレを半年間やってみたらどうなるか？④

一週間筋トレをしてみて少し身体つきが変わった。

やればやるほどいいってもんじゃない。

焦らずに楽しく筋トレをする。

肩もストレッチをして少しずつだが治ってきている。

精子の運動率はまだ測定していないが良くなってと思う。

8月7日に肉体

8月14日の肉体

頑張れオレ！！