ん？
写真が横むいた。
林檎のヨーグルトがけ。
昨日の残りホタテチャウダー。
自家製鰹シーチキンとトマトとバジルのパスタ。
〈パスタ〉
バジルを６枚くらいみじん切り。
トマト一個を賽の目に。
ニンニク2片をみじん切り
シーチキンをほぐす
全部をボールに入れて塩コショウとオリーブオイルで味付けしてまぜまぜ。
パスタをゆでたらお湯を切って、ボールに入れてまぜまぜ。完成です。
私は土佐っ子で食べなれてるので平気なのですが、生ニンニクでお腹痛くなっちゃう人は一度オリーブオイルで炒めてから使って下さい。
バジルは今の時期、100円くらいでお花屋さんで売ってるので栽培しておくと便利です。
私はパセリ180円、バジル100円を育てております。部屋の中でも充分育つよ。