太陽の匂いは切り干し大根の匂い。 | 67.7キロからシックスパックを目指す料理ブログ

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妊婦かな?
という腹になった。

文字通り重い腰を上げました。



ホタテチャウダー。
ふきとゴボウの煮物。
小松菜と豚の炒めもの。
切り干し大根の煮物。
豆ごはん。


〈豆ごはん〉
お米といでー、お塩をちょっといれてー(飲んだら薄ーい塩味がするくらい)、豆入れて普通に炊飯。

旨い。

コツは豆をケチらないことと、塩を入れすぎないこと。安すぎる塩を使わないこと。



〈切り干し大根〉
鰹節で出汁とって、みりん、濃口醤油、酒で煮ます。切り干し大根は水で戻さずにそのままぶっこみます。

コツは、ちゃんと出汁をとること(大根の甘味を生かす為)、10分しか煮ないこと。

長く煮るとせっかくの切り干し大根のザクザク感がなくなります。10分で充分です。