絶賛、更年期中。

50歳ぴったりで

更年期が始まりました

老眼は前からありましたが

生理が来なくなって

ホットフラッシュが始まりました

首から頭までが

暑いのよー💦💦💦

そして、汗が出る💦💦💦

あとは

少しのイライラが

大きくなりがち

イライラを制御出来ない

表情に出さなくても　

中で燃えているのが感じられます

でも

今のところ

こんなことも楽しんでいます

たのしむ？

味わうとでもいいますか

お菓子が減って

ドライフルーツを食べていますが

食べ過ぎ注意です

こんなのが2袋

なつめです

美味しい

デトックスです

デトックスの前に

果糖取りすぎ注意しますね

更年期の皆さま

お互いがんばりましょう

更年期過ぎると

そこには輝く世界が待っている！らしいですよ

soleilの

ヨガと瞑想

足もみ

でお待ちしています

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奇跡の再会？

先日の薬草フェスティバルは

岐阜県飛騨市で行われました

お店を見て回っていると

知っている顔が。

うーん？

うーん？

あっ

去年瞑想のリトリートに参加したのですが

こちら

『瞑想リトリートに参加しました』

この時に出会った方でした

その方は

私が興味ある、松葉ジュースを販売してる!!

愛知と奈良の人が

長野で出会って

岐阜で再会って

すっごい確率やん!

すごい

すごい

やっぱり松葉にご縁があります

松葉で行けーって宇宙に言われてるわ

松葉、いろいろ勉強したいと思います

薬草って面白い

薬草に私、盛り上がってます!

私の中で

今、野草が気になっていて

私と夫が１日空いている日に

ちょうど開催される薬草フェスティバルへ行ってきました

飛騨って遠いんですね💦

ほぼ、富山やん!

おまけに高速道路集中工事で、行くのをやめそうになった私ですが

夫が強行突破してくれました（夫は薬草に興味ないけど）

私と同じ世代の女性が多く

こんなにも皆さん、薬草に興味あるのかとびっくりです

お茶を試飲したり、黒豆を食べて購入したり

気になっていた松葉ジュースを飲んだり

真菰のブースでお話したり

みなさん、信念を持って商品を販売していらっしゃるので、質問するととても丁寧に説明してくださります

スタンプラリーや

苗のプレゼントもありとても楽しい！

来てよかった!（いや、夫が連れてきてくれた）

お昼は近くのお蕎麦食べて、たっぷり４時間もいました

購入したものはこちら

野草茶とよもぎの入浴パックはスタンプラリーで貰えました♪

サフランとブルーベリーの苗も貰えました

ちょっとちょっと

このブルーベリー

難易度高くない？

（一度大きな木を購入してひと粒もならないで枯れてしまった経歴、あります）

サフランの球根はラストワンもらえたし

私、ツイてる!

高山ラーメン食べて

ソフトクリームやみたらし団子も

高山で食べて満喫です

高山は外国の方がたくさん。飛騨牛のお寿司のお店がたくさん。

実は、すごい再会があったんです

それは、次回、、、